Beranda Topik Tidur

Topik: Tidur

Pakai Kaos Kaki Saat Tidur Banyak Manfaat yang Didapat

Tidur lebih awal dan mengurangi waktu melihat gadget untuk mendapatkan tubuh segar di esok hari adalah hak yang terbaik. Tapi bagaimana jika suhu udara...

Awas! Tidur Lebih dari 8 Jam Risiko Terserang Stroke

Saat kurang tidur banyak dikaitkan dengan risiko masalah kesehatan, namun bagaimana dengan kebanyakan tidur?. Kebanyakan tidur dari yang disarankan, yakni 7-8 jam sehari, terkait dengan...

Posisi Tidur Ternyata Bisa Menggambarkan Kepribadian

Mengetahui kepribadian seseorang ternyata bisa dilihat dari posisi saat tidur. "Posisi tidur adalah alam bawah sadar, sehingga saat itu sangat mencerminkan emosi yang sedang...

Awas! Tidur Terlalu Lama Bisa Sebabkan Stroke

Tidur adalah kebutuhan manusia. Saat kita terlalu sibuk mengerjakan banyak hal, tidur pun jadi lebih lama bahkan bisa seharian. Tapi, ketahuilah jika tidur terlalu banyak itu akan...

Kualitas Tidur Remaja Masa Kini Dirusak Gadget

Gadget dan anak remaja jadi hal yang sangat sulit dipisahkan saat ini. Pergaulan, kebutuhan akses komunikasi dan kebiasaan, membuat anak remaja seakan 'menempel' dengan...

Banyak Orang Insomnia Gegara Memikirkan Masalah Keuangan

Pada jam-jam kritis di malam hari memang beberapa orang akan kerap kali susah tidur entah karena kepikiran soal kerjaan, hubungan asmara, bahkan soal masalah...

Tips Bangun Pagi Supaya Kamu Gak Selalu Telat!

Kamu udah niat banget dari malam, besok pagi harus bangun lebih awal supaya gak tepat ngantor, tapi tetap nggak bisa. Jangan khawatir, sebagian besar populasi orang di...

Orang yang Suka Tidur Larut Malam Ternyata Lebih Cerdas  

Mungkin pernah mendengar anggapan yang mengatakan bahwa orang cerdas itu identik dengan kebiasaan tidurnya yang larut malam. Anggapan ini pun sudah tersebar sejak dulu,...

Tidur Pakai dan Tanpa Bantal, Mana yang Baik?

Bantal memang tidak bisa disalahkan sepenuhnya saat posisi tidur terasa kurang nyaman. Bantal dan kasur justru berperan penting dalam menjaga posisitulang punggung tetap stabil...

Cara Mengatasi Kurang Tidur Akibat Sibuk Jaga TPS Pemilu 2019

Bertugas menjaga surat suara di Tempat Pemungutan Suara (TPS) tentu banyak menguras energi. Proses penghitungan suara yang banyak memakan waktu mengharuskan para petugas untuk...