Selasa, 6 Desember 2022
Beranda Label Tidur

Label: Tidur

Ini Penyebabnya Ulu Hati Nyeri Saat Tidur

0
Mungkin kita pernah merasakan sensasi nyeri di ulu hati saat tidur. Sensasi ini bisa membuat kita sulit untuk tidur dengan nyenyak. Sebenarnya, apakah kondisi...

Tubuh Berkeringat Banyak Saat Bangun Tidur, Awas! Itu Tidak Wajar Loh

0
Jika kamu bangun setiap pagi dalam keadaan basah kuyup karena keringat, kamu mungkin dengan panik akan mencari di Google "apa yang menyebabkan keringat malam/saat...

Cara Melawan Lelah dan Menstabilkan Mood Setelah Bangun Tidur

0
Setelah tidur, Anda akan mendapatkan tubuh yang sehat, segar, dan mood membaik. Sayangnya tidak  sedikit juga yang bangun tidur dalam kondisi lelah dan mood...

Kita Tidak Bisa Mengingat Mimpi yang Terjadi Saat Tidur, Mengapa? !

0
Setiap orang di dunia ini pasti pernah bermimpi. Mimpi adalah gambar yang dibuat oleh otak kita saat kita tidur. Kita bisa bermimpi karena otak kita bereaksi saat...

Ini Loh Manfaat Tidur di Kamar Bersuhu Dingin

0
Tidur nyenyak adalah hal yang penting untuk kesehatan fisik dan mental. Jadi, kualitas tidur yang baik tidak hanya memberikan kesehatan tubuh tetapi juga pikiran. Selain tidur nyenyak,...

Supaya Tidur Nyenyak dan Bangun Segar Saat Pagi

0
Sesungguhnya, bila selalu kurang tidur itu bisa mengganggu kesehatan. Bagaimana pun, tidur merupakan hal penting untuk menjaga kondisi tubuh tetap prima. Bila terpaksa hanya bisa...

Penyebab Gangguan Tidur yang Membuat Ngantuk Terus

0
Mengantuk memang kondisi normal yang seringnya terjadi akibat kurang tidur di malam hari. Biasanya, kondisi ini dapat diatasi dengan tidur siang atau istirahat yang...

Cara Jitu Biar Susah Tidur Jadi Lebih Mudah dan Nyenyak

0
Tidur merupakan aktivitas yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita. Tidur berfungsi untuk mengistirahatkan tubuh yang sudah menjalani berbagai aktivitas seharian. Tapi gimana ya kalau...

Coba Tidur Tanpa Selimut, Ini 4 Hal yang Akan Terjadi Pada...

0
SERANG - Sebagian besar orang pasti terbiasa tidur menggunakan selimut untuk menghangatkan tubuh atau sekadar mendapatkan rasa nyaman. Tapi, tak banyak yang tahu bahwa tidur...

Tidur Ternyata Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan, Begini 5 Caranya

0
SERANG - Ada cara lain yang bisa membantu Anda menurunkan berat badan sambil bersantai. Anda bisa membakar kalori lebih cepat saat tidur. Artinya, cara...