Topik: Sehat

Bila tak sempat berolahraga kita bisa menggantinya dengan 30 menit berjalankaki, entah itu berjalan kaki ke kantor atau sekedar berjalan santai di pagi hari. Dilansir dari Nova Online, berjalan kaki memiliki beragam manfaat. Melina B....

Sadar maupun tak sadar, lama makan kita berbeda dengan orang lain. Menurut laman Lifehack, orang Inggris setidaknya memiliki waktu 45 menit untuk makan, atau...

SERANG - Sering makan larut malam ternyata berkaitan dengan peningkatan risiko masalah kesehatan yakni kolesterol tinggi. Sebenarnya, bagaimana bisa makan larut malam juga terkait...

Sebagai negara tropis, konsumsi air kelapa di Indonesia cukup tinggi. Main ke pantai gak bakal afdol rasanya tanpa seruput kesegaran air kelapa beserta dagingnya. Meski...

Selain berbunyi keras, kentut juga bisa menghasilkan bau. Gak jarang, kentut sembarangan dianggap sebagai bentuk ketidaksopanan. Kamu pun mungkin sering menahan kentut di tempat umum...

Supaya tubuh sehat dan tetap bugar, kita bisa menyisihkan waktu untuk melakukan olahraga. Tak hanya bermanfaat untuk kesehatan saja, ternyata olahraga bisa membuat umur menjadi lebih panjang. Penelitian ini...

Ternyata banyak peneliti dan ahli diet menyatakan bahwa sarapan di pagi hari tidak diharuskan, tapi ini tergantung dari gaya hidup setiap orang ya. Bagi beberapa...

Olahraga memang mampu memberikan efek yang baik untuk kesehatan tubuh. Namun, perhatikan juga asupan sehari-hari agar tubuh tetap sehat di samping melakukan olahraga rutin....

Air putih sangat penting agar tubuh bisa berfungsi dengan baik. Jika kita jarang meminumnya, maka tubuh pun akan mengalami dehidrasi yang menyebabkan berbagai masalah...

Momen manis terjadi di Asian Games 2018 ketika pesilat putra Indonesia Hanifan Yudani Kusumah mengajak dua tokoh bangsa Presiden Republik Indonesia Joko Widodo dan Ketua Ikatan...