Topik: Tidur

Kamu udah niat banget dari malam, besok pagi harus bangun lebih awal supaya gak tepat ngantor, tapi tetap nggak bisa. Jangan khawatir, sebagian besar populasi orang di...

Mungkin pernah mendengar anggapan yang mengatakan bahwa orang cerdas itu identik dengan kebiasaan tidurnya yang larut malam. Anggapan ini pun sudah tersebar sejak dulu,...

Bantal memang tidak bisa disalahkan sepenuhnya saat posisi tidur terasa kurang nyaman. Bantal dan kasur justru berperan penting dalam menjaga posisitulang punggung tetap stabil...

Bertugas menjaga surat suara di Tempat Pemungutan Suara (TPS) tentu banyak menguras energi. Proses penghitungan suara yang banyak memakan waktu mengharuskan para petugas untuk...

Secara biologis, tubuh manusia memang dirancang untuk tidur sepanjang malam dan tidur sebentar pada siang hari. Khususnya pada pukul 13.00-15.00, suhu tubuh turun dan kadar...

Survei yang dilakukan oleh Huffington Postbersama You Gov menunjukkan, 63 persen pengguna smartphone berusia 18 - 29 tahun membiarkan tablet, atau ponsel menyala  saat tidur. Padahal, tidur di dekat ponsel yang...

Jose Colon, MD, pendiri Paradise Sleep dan penulis The Sleep Diet, mengatakan bahwa terbangun di tengah malam itu normal dan merupakan bagian dari DNA...

Kurangnya tidur jadi penyebab utama kita terbangun dalam perasaan lelah. Namun, itu bukan satu-satunya pemicu kita kurang segar di pagi hari. Berikut beberapa hal di...

SERANG - Banyak orang beranggapan agar jangan tidur langsung setelah makan malam. Jangka waktu dua jam disebut sebagai jarak aman antara makan malam dengan tidur. Namun...

Punya masalah punggung bengkok akibat skoliosis tentu membuat Anda tidak nyaman saat beraktivitas, bahkan ketika tidur sekalipun. Pasalnya, posisi tulang punggung yang melengkung ke kanan...