Topik: Ketahanan tubuh
Jangan Napsu, Ketahui Batas Ketahanan Tubuh dalam Berolahraga
Olahraga berat atau yang berintensitas tinggi memang lebih berisiko bagi kesehatan, terlebih bila dilakukan secara berlebihan.
Bahkan pada orang yang mempunyai faktor risiko tertentu seperti penyakit...