dr Aida Lydia, PhD, SpPP-KGH, dari Divisi Ginjal Hipertensi Departemen Penyakit Dalam FKUI-RSCM mengatakan bahwa ada penelitian menarik yang menunjukkan kaitan antara wudhu dengan penurunan tekanan darah.

Ia menjelaskan bahwa berwudhumaupun ibadah menimbulkan rasa tenteram dan damai di dalam hati. Kondisi tersebut pun cenderung mengurangi rasa stres yang dialami seseorang sehingga tekanan darahnya pun bisa menurun.

“Jadi ada penelitian yang menggambarkan tekanan darahnya juga bisa turun walaupun turunnya tidak terlalu banyak, itu lebih mengurangi stres,” ujarnya seperti dikutip dari detik.com.

Wudhu pun bisa dijadikan salah satu cara menurunkan tekanan darah pada pasien hipertensi. Sayangnya, menurut dr Aida, sekitar 95 persen orang yang mengidap hipertensi belum mengetahui bahwa tekanan darahnya tinggi atau belum terdiagnosis dengan baik.

“Hipertensi ini silent killer atau sering diartikan pembunuh senyap,” tegasnya.

Mengapa demikian? Karena sebagian besar pengidap hipertensi tidak merasakan gejala yang signifikan. Tiba-tiba mereka terkena suatu penyakit, seperti stroke dan sakit jantung yang sebelumnya tidak diketahui juga bahwa tekanan darahnya tinggi. (Red)