LIBUR panjang memang menyenangkan. Waktu yang longgar untuk bersantai, berkumpul dengan keluarga, atau sekadar rebahan tanpa alarm pagi. Namun, kembali ke rutinitas kerja setelah masa liburan bisa jadi tantangan tersendiri. Rasa malas, sulit fokus, hingga “post-holiday blues” sering kali datang mengganggu.
Agar semangat kerja tetap menyala setelah liburan, berikut lima jurus yang bisa kamu coba:
1. Atur Transisi Secara Perlahan
Jangan langsung memaksakan diri kembali ke ritme kerja penuh setelah libur panjang. Mulailah hari pertama dengan pekerjaan ringan seperti mengecek email, membuat to-do list, atau menyusun prioritas kerja. Transisi perlahan membantu otak menyesuaikan diri tanpa stres berlebih.
2. Beri Sentuhan Baru pada Meja Kerja
Merapikan atau mendekor ulang meja kerja bisa memberi semangat baru. Coba tambahkan tanaman kecil, quotes motivasi, atau foto liburan yang menyenangkan. Sentuhan kecil ini bisa membantu membangun mood positif sepanjang hari.
3. Tetapkan Tujuan Jangka Pendek
Menentukan target harian atau mingguan akan membuat kamu lebih fokus dan merasa produktif. Buatlah tujuan yang realistis agar tidak terbebani. Setiap pencapaian kecil akan menjadi pemicu semangat untuk terus bergerak maju.
4. Jaga Pola Tidur dan Makan
Liburan sering mengacaukan jadwal tidur dan makan. Kembalikan pola hidup sehat dengan tidur cukup, sarapan bergizi, dan hindari begadang. Tubuh yang segar adalah modal utama untuk kembali produktif.
5. Ingat Tujuan Besar dalam Bekerja
Saat motivasi mulai luntur, ingat kembali alasan mengapa kamu bekerja—apakah untuk keluarga, impian pribadi, atau pencapaian karier. Tujuan besar ini akan menjadi bahan bakar semangat di tengah rasa malas yang datang.
Kembali bekerja setelah libur memang tidak mudah, tapi dengan jurus-jurus di atas, kamu bisa membangkitkan kembali semangat dan produktivitas. Jadikan momen setelah liburan sebagai titik awal untuk bekerja lebih fokus.
Tim Redaksi
![Pinterest](https://pinterest.com/pin/create/button/?url=https://www.bantennews.co.id/lima-jurus-tetap-semangat-kerja-setelah-libur-panjang/&media=https://www.bantennews.co.id/wp-content/uploads/2024/12/IMG-20241231-WA0010-1.webp&description=LIBUR panjang memang menyenangkan. Waktu yang longgar untuk bersantai, berkumpul dengan keluarga, atau sekadar rebahan tanpa alarm pagi. Namun, kembali ke rutinitas kerja setelah masa liburan bisa jadi tantangan tersendiri. Rasa malas, sulit fokus, hingga "post-holiday blues" sering kali datang mengganggu.){kind=link}