MENAHAN buang air besar (BAB) secara berulang atau terlalu lama dapat berdampak buruk bagi kesehatan. Berikut beberapa bahaya yang dapat ditimbulkan:
1.Konstipasi (Sembelit): Menahan BAB menyebabkan tinja mengeras dan sulit dikeluarkan, yang berujung pada sembelit.
2. Wasir (Ambeien): Tekanan saat mengejan akibat tinja yang keras dapat memicu pembengkakan pembuluh darah di sekitar anus.
3. Fisura Ani: Robekan kecil pada kulit anus akibat tinja keras bisa menyebabkan nyeri dan pendarahan saat BAB.
4. Impaksi Feses: Tinja yang sangat keras bisa menumpuk dan menyumbat usus besar, memerlukan intervensi medis untuk mengeluarkannya.
5. Perubahan pola buang air: Kebiasaan menahan BAB bisa mengganggu refleks alami tubuh, membuat rasa ingin BAB menjadi kurang terasa.
6. Risiko infeksi: Penumpukan feses dalam usus besar bisa meningkatkan pertumbuhan bakteri berbahaya dan menimbulkan infeksi atau peradangan.
7. Nyeri perut dan kembung: Feses yang tertahan akan menyebabkan akumulasi gas dan tekanan dalam usus.
Tim Redaksi