Ngantuk saat puasa itu wajar, tapi kalau ngantuknya mengganggu aktivitas, tentu merepotkan. Biar puasa kamu lancar dan tetap produktif, yuk simak tips cegah ngantuk...

Menjalani puasa Ramadan bisa menjadi tantangan tersendiri bagi penderita diabetes, terutama dalam menjaga kadar gula darah tetap stabil. Perubahan pola makan dan waktu makan...