Rata-rata manusia butuh tujuh jam untuk tidur setiap malam. Namun, kualitas tidur adalah hal terpenting dibanding kuantitas.
Ketika hari mulai gelap, tubuh melepaskan hormon tidur melatonin untuk merangsang rasa kantuk.
Empat jam pertama saat tidur, otak akan melakukan pemulihan dengan bantuan...
RUSIA - Uruguay memenangi pertandingan meski harus susah payah meraih tiga poin dari Mesir dalam laga Piala Dunia 2018 di Grup A. Uruguay menang dramatis 1-0 berkat gol Jose Gimenez jelang akhir laga.
Mohamed Salah cuma duduk di bangku cadangan saat Mesir memulai laga pertamanya...
SERANG - Menteri Perhubungan Budi Karya Sumadi memprediksi arus balik mulai terjadi pada H+2 Lebaran. Sedangkan puncak arus balik sendiri diprediksi terjadi pada 19 dan 20 Juni 2018.
Ia mengimbau para pemudik yang tidak ingin merasakan kemacetan di perjalanan ke Jakarta mempercepat waktu...
SERANG - Panglima TNI Marsekal TNI Hadi Tjahjanto dan Ketum Dharma Pertiwi Ibu Nanny Hadi Tjahjanto melaksanakan Sholat Idul Fitri 1439 Hijriah / 2018 Masehi bersama ribuan Prajurit dan PNS TNI (AD, AL, AU) serta warga masyarakat sekitar Cilangkap, dengan...
TANGERANG - Sebanyak 500 dari 516 warga binaan rumah tahanan klas 1 Tangerang mendapat remisi atau pengurangan masa tahanan Lebaran 1439 H. Dari jumlah itu, 10 di antaranya langsung bebas di Hari Idul Fitri ini.
"Usulan remisi ada 516 warga...
Pertandingan seru bakal tersaji pada Piala Dunia 2018 dini jari nanti. Portugal akan menghadapi Spanyol di pertandingan pertama Grup B Piala Dunia 2018. Rekor pertemuan keduanya di turnamen besar tak banyak menghasilkan gol.
Laga Portugal vs Spanyol akan berlangsung di Olimpiyskiy Stadion Fisht, Socchi,...
SERANG - Presiden Joko Widodo mengucapkan selamat hari raya Idul Fitri. Saat Lebaran, dia mengajak masyarakat mempererat persatuan.
"Dengan kembali menjadi fitri, semoga kita semakin mempererat persatuan dan kesatuan sebagai bangsa, serta semakin berguna untuk membangun negara ini," tulis Jokowi lewat Twitter,...
JAKARTA - H Abdullah Gymnastiar atau biasa dipanggil Aa Gym menjadi khatib dalam salat Id di Masjid Istiqlal. Dalam khotbahnya, Aa Gym menyinggung soal hikmah yang didapatkan umat setelah berpuasa selama Ramadan.
Salah satu hikmah yang harus didapatkan oleh umat...
Bukan rahasia lagi bahwa cewek adalah makhluk yang senang dipuji. Cukup dibilang "Cantik" saja, cewek bakalan bahagia banget. Terlebih lagi jika yang memuji adalah sosok yang dicintai, duh rasanya bagaikan terbang ke atas awan. Betul tidak?
Ya, begitulah cewek. Sedikit...
Tubuh yang langsing dan ideal adalah impian bagi kebanyakan orang, khususnya wanita. Sebab, dengan tubuh yang langsing, penampilan pun menjadi lebih menarik. Maka tak heran jika mereka akan melakukan segala cara untuk mewujudkannya. Tak jarang, diet ketat dan olahraga...