TANGERANG – Hari pertama masuk sekolah pada tahun ajaran 2026/2027 bukan hanya menjadi momen baru bagi siswa, tetapi juga menjadi masa adaptasi yang kerap memunculkan kecemasan, baik pada anak maupun orang tua. Kondisi tersebut dinilai perlu disikapi dengan pendekatan yang tepat agar proses belajar dapat dimulai tanpa tekanan.
Psikolog Puspaga Terbang Tinggi Kota Tangerang, Glori Telis Amanta, mengatakan kesiapan menghadapi hari pertama sekolah tidak cukup hanya dengan melengkapi seragam dan perlengkapan belajar. Menurutnya, kesiapan emosional anak justru menjadi faktor penting dalam menentukan keberhasilan proses adaptasi di lingkungan sekolah.
Glori menjelaskan, orang tua sebaiknya mulai membangun suasana positif beberapa hari sebelum sekolah dimulai. Salah satunya dengan mengembalikan jadwal tidur anak agar terbiasa bangun pagi, sekaligus melibatkan anak saat menyiapkan seragam, tas, sepatu, hingga perlengkapan belajar.
Ia juga menyarankan agar anak mendapatkan sarapan bergizi sebelum berangkat ke sekolah untuk menjaga konsentrasi selama mengikuti kegiatan belajar mengajar.
Selain itu, proses mengantar anak ke sekolah juga perlu dilakukan dengan tenang. Orang tua dianjurkan memberikan pelukan, kata-kata penyemangat, serta berpamitan secara singkat tanpa meninggalkan anak secara diam-diam.
“Anak perlu memahami bahwa orang tua akan kembali menjemputnya. Cara berpamitan yang baik membantu membangun rasa aman dan kepercayaan anak,” kata Glori.
Menurutnya, tidak sedikit anak yang masih menangis atau terlihat belum nyaman pada hari pertama sekolah. Kondisi tersebut merupakan bagian dari proses penyesuaian yang wajar sehingga orang tua tidak perlu panik ataupun membandingkan kemampuan adaptasi anak dengan teman sebayanya.
Glori menilai setiap anak memiliki ritme perkembangan yang berbeda. Karena itu, dukungan emosional dari keluarga dan komunikasi yang baik dengan guru menjadi kunci agar proses adaptasi berlangsung lebih optimal.
Setelah anak menjalani hari pertamanya di sekolah, orang tua juga disarankan memberikan apresiasi atas keberanian mereka. Bentuk penghargaan sederhana dinilai dapat meningkatkan rasa percaya diri dan membangun pengalaman positif terhadap sekolah.
Pemerintah Kota Tangerang melalui Puspaga Terbang Tinggi juga mengingatkan bahwa layanan konsultasi bagi orang tua tetap dibuka untuk membantu persoalan pengasuhan maupun tumbuh kembang anak sebagai bagian dari upaya menciptakan lingkungan keluarga yang ramah anak.
Tim Redaksi