Beranda Cinta Cara Mencegah Galau Saat Ingin Melupakan Orang yang Dicintai

Cara Mencegah Galau Saat Ingin Melupakan Orang yang Dicintai

182
0
Ilustrasi - foto istimewa IDN Times

Melupakan seseorang yang disukai bukanlah suatu hal yang mudah. Namun, untuk beberapa alasan, cepat atau lambat untuk melupakannya harus segera dilakukan.

Mungkin karena dia sudah memiliki kekasih, atau karena dia tidak memperlakukan kita dengan baik.

Apapun alasannya, kita harus belajar melupakannya.

Dikutip Grid.ID berikut tips untuk melupakan keberadaan seseorang yang mungkin pernah berarti dalam hidup.

1. Berhenti memikirkannya.

Alihkan pikiran darinya dengan cara melibatkan diri pada proyek baru di tempat kerja, bepergian, mencari teman, atau kegiatan baru.

Jangan hanya terfokus pada sisi baiknya, ingat-ingat juga mengenai keburukannya.

Mungkin dia pernah bertindak kasar, atau dia egois, dan tidak memahami prioritas masing-masing.

2. Fokuslah pada hal itu.

Cobalah menghindarinya untuk sementara.

Baca Juga : Luna Maya Sudah Ambil Keputusan yang Tepat, Hapus Foto Mantan Pacar di Media Sosial Ternyata Bisa Bantu Jaga Perasaan Satu Sama Lain

Mungkin ini akan sulit dilakukan, apabila kalian terlibat dalam satu proyek kerja.

Ingatlah, bahwa diperlukan cukup waktu untuk benar-benar bisa melupakannya.

Pergilah, jangan berdiam sendirian dan berakhir dengan memikirkannya.

3. Cobalah beberapa kegiatan baru, kejar dan wujudkan mimpi-mimpi kalian.

4. Berhenti mengikutinya di media sosial.

Tidak harus permanen, tapi itu akan membantu menahan diri untuk tidak mengiriminya pesan atau sekedar melihat foto-fotonya.

Bercerita kepada teman dekat, juga kadang membuat perasaan menjadi lebih baik. (Red)